As lesões são muito comuns quando o assunto é esporte, seja no profissional ou no amador. O que também é comum de acontecer é o atleta sentir medo de voltar a sua rotina de prática esportiva após a lesão, pois devido a memória traumática ele teme se lesionar novamente.
O atleta deve sempre estar assistido por um profissional de confiança, de modo que se sinta mais seguro. O médico liberará o atleta quando notar que a lesão está 100% tratada e que o paciente já não sente mais dor.
Por isso, não se esqueça: conheça o seu corpo, confie no seu médico, trace um plano junto ao seu treinador. Sua saúde é importante, e a prática esportiva sempre será uma excelente aliada.
Procure um especialista em medicina esportiva!
