A avaliação corporal é uma prática muito requisitada atualmente, porém na maioria das vezes ela é utilizada apenas para avaliar o percentual de gordura e isso é apenas a ponta do iceberg.
Existem vários caminhos para realizar esse tipo de avaliação, sendo através da medida das circunferências corporais, adipometria, bioimpedância e o ULTRASSOM (Padrão Ouro dos métodos), pois este não sofre interferência pelo nível de hidratação, atividade física, consumo de cafeína/álcool, horas de sono e período menstrual durante a avaliação.
O último método citado, o ultrassom, nos permite aprofundar esse tipo de avaliação e ir muito além do percentual de gordura, como por exemplo, identificar assimetrias musculares, acompanhar o processo hipertrófico, e retardar o desenvolvimento sarcopênico. Outro detalhe importante é que esse é o método mais preciso, o ultrassom tem uma eficiência de 99,4% na aferição dos índices corporais.
Grandes equipes do alto rendimento como o Golden State (NBA), Orlando Magic (NBA), Milan (ITA), Giant (basebol), Fluminense (BRA), Arizona Cardinals (NFC), Clippers (NBA), fazem o uso desse tipo de recurso, sendo extremamente eficaz para o acompanhamento, melhora da performance e na prevenção atlética.
